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●概要●
住所録のように、氏名の列は日本語、振り仮名の列は全角カタカナ、郵便番号や電話番号の列は半角英数字、というように、列毎に入力モードを切り替える必要があるリストを作成する場合入力規則を使えば、データ入力の効率が格段にアップします。

●詳細●
入力規則を設定するセル範囲を選択します。
Excel2003以前のバージョン：メニュー［データ］の［入力規則］をクリックExcel2007：［データ］タブの［データの入力規則］をクリック
［データの入力規則］ダイアログが表示されたら、［日本語入力］タブをクリック
［日本語入力］が［コントロールなし］になっているので、右側の[▼]ボタンをクリックし、入力モードを選択
［OK］ボタンをクリック

●補足●
入力規則によって日本語入力のオン／オフを設定していても、キーボードやIMEツールバーでオン／オフを切り替えることもできます。