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●概要●
隣接しない複数のセル範囲を選択する場合、[Ctrl]キーを押しながら次のセル範囲を選択しますが、[Shift]＋[F8]キーを使うと、[Ctrl]キーを押さずに隣接しない複数のセル範囲を選択することができます。

●詳細●
選択したいいずれかのセル範囲をアクティブにした状態で、[Shift]＋[F8]キーを押します。
次のセル範囲をクリックまたはドラッグで選択して行きます。
選択が終わったら、再度[Shift]＋[F8]キーを押すか、[Esc]キーを押して、セル範囲の追加選択を解除します。

●補足●
隣接するセル範囲を選択する場合は、[F8]キーを押してから、クリックや方向キーで選択範囲を拡げます。